Paarcoaching
Für Paare, die sich im Miteinander verloren haben und wieder als ein starkes und liebevolles Team zueinander finden möchten.
Wenn Nähe im Alltag verloren geht
Eine Liebensbeziehung zu führen bedeutet, sich gemeinsam zu entwickeln und sich dabei immer wieder neu zu begegnen. Doch mit der Zeit kann durch Routinen, Missverständnisse oder stille Entfremdung eine grosse Distanz zwischen einem Paar entstehen.
Wie könnt ihr – mitten im Familien- oder Berufsalltag – wieder zueinander finden, einander sehen und verstehen, statt aneinander vorbeizuleben? Der Alltag lässt oft wenig Raum für Leichtigkeit, Nähe und echte Gespräche.
Ein Raum für ehrliche Begegnung
Im Paarcoaching begleiten wir euch dabei, wieder Verbindung und Verständnis füreinander zu finden. Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem ihr ehrlich hinschauen dürft – aufrichtig miteinander sprecht, echt zuhört, ohne Schuld, ohne Bewertung. Mit Offenheit, Herz und einer Prise Humor entsteht Raum für Wachstum und neue Nähe. So entsteht Bewusstsein für das, was euch voneinander trennt – und was euch wieder verbindet.
Unser Fokus im Paarcoaching
In diesem Coaching richten wir den Blick besonders auf:
- die Partnerschaft – die Liebesbeziehung selbst, unabhängig von der Elternrolle
- Bewusstsein für das eigene Denken, Fühlen und Handeln in der Beziehung
- Klarheit über Beziehungsmuster & Missverständnisse, die zu Streit oder Rückzug führen
- neue Kommunikationswege – offen, ehrlich, ohne Angriff oder Verteidigung
- Verständnis für die Bedürfnisse des anderen – was jeder braucht, um sich sicher, gesehen und verbunden zu fühlen
- praktische Übungen & Impulse, die Nähe, Vertrauen und Intimität im Alltag fördern
Mögliche Themen im Paarcoaching
Je nach Paar können folgende Themen im Mittelpunkt stehen, zum Beispiel:
- Kommunikation über Bedürfnisse und Wünsche
- Unausgesprochene Erwartungen & Missverständnisse – miteinander statt nebeneinander
- Vertrauen & emotionale Nähe
- Konflikte & wiederkehrende Muster
- Umgang mit Stress, Belastung & Alltag
- Beziehung nach Veränderungen (z. B. Elternwerden, Umbruch, Krise)
- Wunsch nach Wachstum & bewusster Partnerschaft
Ablauf Paarcoaching
Das Paarcoaching dauert 12 Wochen und beinhaltet:
Startgespräch (ca. 90 Min) / in der 1. Woche
Anliegen und Themen klären, aktuelle Situation verstehen, gemeinsame Ziele definieren.
Vertiefung (3 Sitzungen à 90 Min) / ca. in den Wochen 3/4 und 6/7 sowie 9./10.
Kommunikations- und Beziehungsmuster erkennen, alte Prägungen loslassen, Bedürfnisse sichtbar machen, neue Wege im Umgang miteinander finden.
Abschlussgespräch (90 Min) / in der 12. Woche
Erkenntnisse festigen, Vertrauen stärken, gemeinsame Routinen entwickeln und eine gemeinsame Perspektive für euer Wachstum formulieren.
Optional als Zusatz buchbar: Begleitender Support
Wenn ihr euch während dem Paarcoaching zusätzlichen Support wünscht, könnt ihr den begleitenden Support dazubuchen. Zwischen den Terminen sind wir über WhatsApp oder Telegram für euch erreichbar. Ihr könnt eure Anliegen jederzeit schriftlich oder per Sprachnachricht einreichen – wir beantworten sie an 2 festgelegten Supporttagen pro Woche. Die Antwortzeit liegt in der Regel innerhalb von 24 Stunden an den Supporttagen.
Euer Paarcoaching auf einen Blick
- Persönliche Begleitung über 12 Wochen
- Individuell auf euch abgestimmt – jedes Paar ist einzigartig
- 5 Stunden individuelle Sitzungszeit (gemeinsam & einzeln)
- Vor Ort oder online möglich
- Fragen, Reflexion, Coaching-Impulse & alltagstaugliche Übungen
- Kosten: CHF 825 (Ratenzahlung möglich)
- Zusätzlich buchbar: Support-Begleitung via WhatsApp oder Telegram an 2 Tagen pro Woche für CHF 240
Am des Paarcoachings habt ihr:
- neue Klarheit über eure Beziehung und Dynamik
- Vertrauen und Tiefe in eurer Partnerschaft gestärkt
- eine offene, achtsame Kommunikation entwickelt
- Wege gefunden, Konflikte konstruktiv zu lösen
- neue Perspektiven füreinander gewonnen
Ihr versteht euch gegenseitig besser, sprecht offener und begegnet einander mit mehr Achtsamkeit und Respekt. Konflikte werden nicht mehr zum Trennenden, sondern zur Einladung, euch auf einer neuen Ebene kennenzulernen. Ihr habt Werkzeuge für euren Alltag, neue Perspektiven aufeinander – und das Gefühl, als Paar wieder auf demselben Weg zu sein: verbunden, echt und lebendig.
Hinweis zur Buchung:
Das Paarcoaching ist nur nach dem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten) buchbar.
Dieses Gespräch hilft uns, gemeinsam zu prüfen, ob die Begleitung das Richtige für euch ist und ob wir gut zueinander passen.
Wenn du von uns den Buchungscode bereits erhalten hast, gib ihn bitte unten im Feld „Gutscheincode“ ein, um die Buchung abzuschliessen.
Noch Fragen?
Hier findest du die wichtigsten Antworten:
Wann ist ein Paarcoaching sinnvoll?
Wenn ihr das Gefühl habt, nebeneinander statt miteinander zu leben, Gespräche ins Stocken geraten oder Nähe verloren gegangen ist.
Das Coaching hilft, wieder ehrlich in Kontakt zu kommen und eure Beziehung bewusst zu gestalten.
Müssen wir in einer Krise sein, um ein Paarcoaching zu beginnen?
Nein.
Das Paarcoaching kann die Beziehung präventiv pflegen – also bevor Distanz, Stress oder Gewohnheit zu gross werden.
Es geht darum, wieder Verbindung und Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.
Wird auch über intime Themen gesprochen?
Nur, wenn ihr das möchtet.
Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem ihr offen über Nähe, Bedürfnisse oder Grenzen sprechen könnt – achtsam, respektvoll und ohne Druck.
Wann eignet sich die zusätzliche Support-Begleitung via WhatsApp oder Telegram?
Die zusätzliche Begleitung über WhatsApp oder Telegram eignet sich, wenn ihr euch zwischen den Terminen Austausch, Orientierung oder eine Aussensicht wünscht. Zum Beispiel, wenn eine Situation im Paaralltag herausfordernd war, ihr euch unsicher seid, wie ihr reagieren sollt, oder einfach etwas loswerden möchtet.
Ihr könnt Gedanken, Fragen oder Erlebnisse teilen – und erhaltet Impulse, Reflexionsfragen oder eine ehrliche Rückmeldung von uns.
So könnt ihr Themen direkt ansprechen, ohne bis zur nächsten Sitzung warten zu müssen und seid mehr begleitet.
In welcher Sprache unterhalten wir uns?
Wir MuetMacher sprechen am liebsten in Mundart (Berndeutsch), sowie uns halt der Schnabel gewachsen ist und wir uns am wohlsten fühlen und am authentischsten sein können.
Selbstverständlich darfst auch du in deiner Sprache sprechen, so wie es für dich stimmig ist. So lange wir uns verstehen, sind wir super flexibel.
Wäre es dir lieber wir unterhalten uns auf Hochdeutsch? Dann sprich uns an, wir finden eine Lösung.